فوائد الجزر من الحمايه من الكولسترول والسرطان بفضل الله عز وجل عايزه كانت هناك عده ابحاث في امريكا الشماليه تؤكد اهميته فوائد اكل الجزر يوميا في الحمايه من بعض الامراض بفضل الله عز وجل نواب اذني سوف نتناولها في المقال فهو الجزء التالي حتى يتبين لنا فائده اكل الجزر كل يوم.
فوائد الجزر في الحمايه من الكولسترول
قالت الابحاث التي قام بها عده امريكيين انا كل كل يوم عدد 2 جزره يعمل على الحمايه و مكافحه الكولسترول كما ان اكل الكشري يعمل على تخفيض نسبه بكميه قدرها 20 في الميه من مكونه الاساسي في جسم الانسان حيث وانها الجزر يحتوي على ماده تسمى بكثات الكالسيوم التي تعمل على مكافحه الكولسترول لذلك فوائد الجزر هامه جدا في محاربته الكوليسترول.